Oftalmologistas notam aumento na busca por
assistência devido ao uso frequente de celulares, tablets e afins
Os brasileiros passam em média
29,7 horas por mês online, diante de
telas de computadores. Mas este número leva em conta milhões de habitantes,
muitos com pouco acesso à rede e, na outra ponta, pessoas que ficam oito horas
por dia, ou até mais, mergulhadas na web. Entre estas, há internautas como
Tayara Causanilhas, que chega a passar mais de 12 horas diárias com os olhos vidrados
em telas luminosas de smartphones ou desktops. Há seis meses, ela começou a
sentir dores de cabeça frequentes e ardência nos olhos. Depois de uma consulta
no oftalmologista, veio o diagnóstico: com apenas 18 anos, a estudante estava
com a vista cansada.
Tayara é exemplo de uma tendência percebida nos
consultórios. Não há pesquisas científicas, mas oftalmologistas confirmam que
há uma quantidade crescente de jovens procurando assistência médica devido a
incômodos causados pela longa exposição a telas de celulares, tablets e afins.
Em alguns casos, não se trata necessariamente de vista cansada, um mal
historicamente mais comum em pessoas de meia idade.
Mas esse contato diário também faz o usuário de
tecnologia perceber mais facilmente sintomas que evidenciam outros problemas de
visão, como ocorreu com Guilherme Roque, de 25 anos. O analista de marketing
passa cerca de dez horas por dia no trabalho diante de um computador e outras
mais no Whatsapp, no celular. Depois de sentir fortes dores de cabeça, ele
descobriu que tem astigmatismo. Hoje, usa óculos e toma alguns cuidados para
evitar a vista cansada. Os problemas são causados principalmente pelo excesso
de concentração, a luminosidade exacerbada e o fato de se piscar menos diante
da tela.
O aumento no número de jovens nos consultórios
reclamando de vista cansada tem aumentado. Obviamente, isso varia muito entre
as pessoas. Tem gente com poder de foco maior que os outros. Não é uma
realidade para todos. Os jovens deixaram de se entreter fora de casa e, agora,
estão no smartphone o tempo todo, ficam mais de dez horas por dia em frente a
esses aparelhos. Os pais entregam o tablet na mão da criança. Temos que fazer
um uso mais moderado desses aparelhos.
Esse tipo de reclamação motivada pelo uso do
computador está sendo cada vez mais frequente. Essa realidade não trará
doenças, mas pode provocar sintomas no dia a dia, como desconforto ocular, dor
de cabeça, ardência e dores nos olhos, em decorrência do uso excessivo do
músculo ocular.
A presbiopia, ou vista cansada, é a falha no
processo de acomodação do cristalino, provocando perda de visão para perto.
Isso ocorre, normalmente, depois dos 40 anos, podendo chegar mais cedo para o
sexo feminino.
Tayara ficou surpresa com o diagnóstico de
“princípio de vista cansada”. Ela ainda não trabalha, mas passa o dia todo no
smartphone, usando o Whatsapp e fazendo pesquisas escolares. Pode até parecer
uma recomendação utópica para os mais assíduos do universo digital, mas
oftalmologistas dizem que é preciso descansar os olhos durante 10 minutos a
cada hora diante do computador, para não forçar a convergência ocular por muito
tempo. Se mesmo com essas medidas simple os incômodos persistirem, um
especialista deve ser consultado.
Fonte: O Globo
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